Romper el mito romántico para entender la ciencia: la lactancia materna no es una obligación de sumisión, sino el activo biológico más rentable y poderoso para asegurar el futuro de nuestra especie. La maternidad real no se parece en nada a las fotografías perfectas y filtradas de las redes sociales. Maternar es una labor de trinchera que exige cuerpo, mente, noches en vela y decisiones determinantes desde el primer segundo. En el marco de este mes de agosto, dedicado a nivel

Por: B&M COMUNICACIÓN El sistema de salud de un país no solo se mide por la alta tecnología de sus hospitales o la complejidad de sus cirugías, sino por la fuerza de sus cimientos. En México, esos cimientos tienen rostro, nombre y una vocación inquebrantable: las y los promotores de la salud. Cada tercer viernes de agosto, nuestra nación se detiene para conmemorar su día y rendir homenaje a profesionales excepcionales que dedican su vida a proteger la de los demás. Los guardi

En portada AlejSol "Me dijeron que no volvería a caminar. Hoy corro, surfeo, produzco mi música y soy mi propio empresario.” 10 años de resilencia pura Alejandro Solís (AlejSol) está cumpliendo una década formal de trayectoria artística. Diez años de surfear las olas más exigentes del mundo, de producir su propia música, de limpiar las playas a puro pulmón y de demostrarle al mercado que las etiquetas de la infancia se borran con trabajo y coraje. Contra los diagnósticos médi